In 12 Wochen zu einem gesünderen Lebensstil

Jetzt anmelden: Fußballfans im Training für Männer startet wieder

KSC TUT GUT.

Ab dem 11. September startet „Fußballfans im Training“ in die nächste Runde – ein kostenloses Programm für Männer zwischen 25 und 65 Jahren, die gesünder leben und dabei echte KSC-Momente erleben wollen. Bisherige Teilnehmer konnten im Schnitt 7 Kilo abnehmen! 13 Wochen, Bewegung, Ernährung, Teamgeist – und ein Treffen mit Profis vom KSC!

Am 11. September geht das Erfolgsprojekt „FFiT – Fußballfans im Training“ beim Karlsruher SC in die nächste Runde. Bereits zum sechsten Mal bietet der KSC in Zusammenarbeit mit dem Institut für Therapie- und Gesundheitsforschung (IFT Nord) in Kiel und der Deutschen Krebshilfe das kostenlose Programm an, das Männer zwischen 25 und 65 Jahren zu einem gesünderen Lebensstil motivieren soll.

Das Angebot richtet sich gezielt an Männer mit einem Body-Mass-Index (BMI) über 28 und einem Bauchumfang von mehr als 100 cm. Über 13 Wochen hinweg treffen sich die Teilnehmer einmal pro Woche, um gemeinsam aktiv zu werden. Auf dem Programm stehen abwechslungsreiche Einheiten zu Ernährung, Bewegung und Motivation – kombiniert mit spannenden Einblicken hinter die Kulissen des Wildparks.

Ein besonderes Highlight: Im Rahmen des Kurses dürfen die Teilnehmer auch KSC-Profis aus der 2. Bundesliga persönlich treffen und erleben, wie ihr Herzensverein den Teamgeist lebt.

„Das Programm ist eine großartige Chance für Männer, die etwas für ihre Gesundheit tun wollen – und das in einer motivierenden Umgebung mit Gleichgesinnten“, betont der KSC.

Die Teilnahme ist kostenlos, die Plätze sind jedoch begrenzt.

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